Ich Habe Keine Regelschmerzen Mehr Und Die Tage Vorher Viel Bessere Laune! Ja, Die AlphaZyklus Anwendung Ist Auch Bei Mir Wirklich Positiv Gelaufen, Denke Öfter An Das “Geheim-Wort” Und Ich Fühl Mich Pudelwohl Danke, Nuri!

Ich habe normalerweise immer an den ersten beiden Tagen des Menstruationszyklus recht starke Bauchkrämpfe gehabt. Es war aber von Anfang an der Testphase so, dass die Krämpfe zumindest jeweils am ersten Tag nicht mehr so häufig und teilweise sogar über mehrere Stunden gar nicht mehr vorhanden waren. Am zweiten Tag waren sie auch öfters mal gar nicht mehr vorhanden, im zweiten Monat waren sie am zweiten Tag allerdings so schlimm wie immer. Im dritten Monat waren dann doch die beiden Tage recht angenehm geworden. Danke, dass du dir die Mühe gemacht hast, solch ein Programm zu entwickeln und liebe Grüße.

Die Regelschmerzen sind so stark, dass ich jedes Mal eine Schmerztablette, die speziell gegen Menstruationsbeschwerden hilft, einnehme. Nach Anwendung des Modul: AlphaZyklus konnte ich bereits beim ersten Mal auf eine Schmerztablette verzichten. Ich hatte nur noch einen ganz leichten Schmerz im unteren Rückenbereich. Dieser war aber gut auszuhalten und Medikamente waren nicht erforderlich. Auch im zweiten Monat hatte ich kaum Menstruationsbeschwerden. Im dritten Monat wurde ich von meiner Menstruationsblutung ein paar Tage zu früh überrascht, so dass ich das 25-Minuten-AlphaZyklus Modul nicht anwenden konnte. Ich bekam wieder starke Regelschmerzen, was mir gezeigt hat, dass es die Monate zuvor kein Zufall war, dass ich beschwerdefrei war. Ich bin davon überzeugt dass das Modul AlphaZyklus funktioniert, wenn man es regelmäßig anwendet und sich darauf einlässt. Gut finde ich zum Beispiel, dass die Sprecher Stimme einen immer wieder einfängt, wenn die Gedanken abdriften und auch explizit sagt, dass man diese Gedanken ruhig kurz zulassen kann. Dies hat mir sehr geholfen und mich beruhigt, da es mir schwer fällt, mich komplett gehen zulassen und mich ganz auf die Stimme zu konzentrieren. Ansonsten fand ich es auch relativ einfach mir die Sachen/Entspannung vorzustellen, die gefordert wurden. Das mit den Lichtkugeln braucht allerdings etwas Übung. Ich hatte in meiner letzten Schwangerschaft einen Hypnobirthing Kurs besucht. In diesem Kurs ging es unter anderem auch darum sich selbst zu entspannen und somit keine Geburtsschmerzen zu haben. Leider konnte ich das Geübte während meiner Geburt aus verschiedenen Gründen nicht richtig anwenden. Der Wehenschmerz fühlte sich bei mir wie ein ganz heftiger Menstruationsschmerz an, der kaum auszuhalten war. Daher bin ich jetzt optimistisch, dass ich vielleicht vor und während meiner zweiten Geburt (wann immer es dazu auch kommen wird) das Modul AlphaZyklus anwenden kann, in der Hoffnung, dass die Schmerzen nicht so stark sein werden und ich eine angenehme Geburt erleben kann. Liebe Grüße und Danke, dass ich das Modul AlphaZyklus für einen angenehmen Menstruationszyklus Nutzen kann.